5 tuyệt chiêu giúp giảm đau nhức cho người bệnh Gout

Chườm đá lạnh - Giảm đau nhức cho người bệnh Gout

Giảm đau nhức cho người bệnh Gout? Chườm đá lạnh có thể làm chân bạn bớt đau. Bạn nên chườm đá lạnh trên chân 20 - 30 phút mỗi lần, mỗi ngày làm vài lần để có hiệu quả. Bên cạnh đó, kết hợp kê chân đau lên cao hơn ngực có thể giúp cơn đau mau dịu xuống hơn.

Không mang giày quá chật - Giảm đau nhức cho người bệnh Gout

Triệu chứng đầu tiên của bệnh Gout là sưng đỏ và đau nhức ngón chân cái. Và thường thì cơn đau sẽ đến sau một va chạm hoặc chèn ép tại chỗ đau. Vì vậy, bạn nên dành nhiều khoảng trống hơn cho ngón chân đau, không nên mang giày quá chật, giúp giảm đau nhức cho người bệnh Gout.

Dùng thuốc giảm đau nếu cần - Giảm đau nhức cho người bệnh Gout

Đôi khi cơn đau vượt quá sức chịu đựng và các biện pháp khác không có hiệu quả, bạn nên dùng thuốc giảm đau (được kê toa bởi bác sĩ) để thấy dễ chịu hơn, giúp giảm đau nhức cho người bệnh Gout.

Hạn chế tối đa dùng Aspirin - Giảm đau nhức cho người bệnh Gout

Aspirin và thuốc lợi tiểu có thể khiến tình trạng bệnh Gout nặng nề hơn. Nếu bạn bị Gout thì nên cân nhắc khi sử dụng thuốc, tốt nhất là nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Ăn nhiều rau xanh, hạn chế thức ăn chứa Purine - Giảm đau nhức cho người bệnh Gout

Purine là chất có trong thịt và các sản phẩm của thịt, đặc biệt Purine có nhiều trong gan và thận động vật. Chế độ ăn nhiều Purine khiến nồng độ acid uric trong cơ thể tăng cao, lắng đọng tại các khớp và gây nên những cơn đau đớn khủng khiếp.

Để giảm đau nhức cho người bệnh Gout, hãy hạn chế ăn thịt đỏ, cá và nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, đặc biệt là quả anh đào. Nhiều nghiên cứu cho thấy quả anh đào giúp làm giảm hàm lượng axit uric, đồng thời có tính chống oxi hóa và kháng viêm, làm giảm các cơn đau do Gout.

Ngoài ra, bệnh nhân cần tuân thủ phác đồ điều trị, bổ sung đầy đủ nước, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để góp phần cải thiện tình trạng bệnh…

Trung tâm điều trị đau DNA cung cấp các giải pháp cải thiện tình trạng đau nhức mãn tính bao gồm:

- Liệu pháp Ozone: giúp giảm và chữa lành những vết thương mãn tính, tốt cho người bị tiểu đường (giảm biến chứng loét tay, chân), người hay bị nhức mỏi do tắc máu,... nhờ tăng oxy trong máu nuôi đến các chi, tăng cường lưu thông máu.

- Liệu pháp tế bào gốc: Bổ sung nguồn tế bào gốc khỏe mạnh vào các vị trí bị tổn thương để tái tạo, sữa chữa, làm lành tổ chức xương sụn, cải thiện các bệnh về đau nhức khớp, viêm khớp, đau lưng, thoái hóa, từ đó giảm đau mãn tính do các bệnh này gây ra.

Tùy vào tình trạng đau mãn tính từng người mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ cá nhân hóa cho từng khách hàng. Với lợi thế sở hữu các liệu pháp y học hiện đại điều trị hạn chế dùng thuốc hoặc không dùng thuốc, trang thiết bị tân tiến, đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, quy trình chuyên nghiệp sẽ mang đến trải nghiệm tốt nhất cho tất cả khách hàng, cải thiện tình trạng đau nhức mãn tính hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.