Gout là một dạng bệnh viêm khớp. Bệnh xuất hiện khi hàm lượng axit uric trong máu tăng cao, tạo nên các tinh thể sắc nhọn tích tụ ở những khớp xương, gây nên tình trạng sưng đỏ và đau dữ dội, cản trở các hoạt động hằng ngày của người bệnh.
Bệnh Gout là gì?
Bệnh Gout (gút hoặc thống phong) là một bệnh khớp viêm thường gặp. Bệnh gây ra các cơn đau đột ngột, dữ dội tại những khớp ngón chân, cổ chân, khớp gối hay các khớp cổ tay, bàn tay…đi kèm triệu chứng sưng đỏ. Thậm chí, người bệnh không thể đi lại được do đau.
- Đối với người khỏe mạnh, chỉ số axit uric trong máu thường duy trì ở mức cố định:
+ Nam giới: 210 – 420 umol/L
+ Nữ giới: 150 – 350 umol/L.
Khi thận không đào thải được axit uric hay cơ thể tạo ra axit uric quá nhiều hay do bất thường trong chu trình chuyển hoá tạo ra axit này, đều có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh gút.
Các giai đoạn của bệnh gout thường gặp
- Giai đoạn 1: Trong giai đoạn đầu của bệnh Gout, bệnh nhân mới chỉ tăng nồng độ axit uric trong máu, chưa hình thành các tinh thể gây viêm khớp. Do đó, người bệnh cũng không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Ở giai đoạn này, phần lớn trường hợp được phát hiện không cần phải điều trị.
Thay vào đó, người bệnh chỉ cần áp dụng các biện pháp chăm sóc và thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt là đã kiểm soát bệnh tốt. Trong giai đoạn 1, kiểm soát những yếu tố nguy cơ là điều rất quan trọng, giúp ngăn ngừa tình trạng dư thừa acid uric tiến triển thành bệnh gout.
- Giai đoạn 2: Trong giai đoạn 2, người bệnh có thể thấy các triệu chứng đã xuất hiện rõ ràng. Những tinh thể uric lắng đọng quanh khớp, gây ra tình trạng viêm cấp tính. Bệnh nhân bị đau dữ dội và khó chịu. Ở giai đoạn này, những đợt khởi phát viêm do gout thường chỉ kéo dài 3 đến 10 ngày, triệu chứng đau giảm dần theo thời gian.
Tuy nhiên, khi người bệnh tiếp xúc với những yếu tố kích thích như rượu bia, thức uống chứa cồn, căng thẳng, thời tiết lạnh…, tình trạng đau do bệnh gout cấp sẽ càng tiến triển nặng, rõ ràng hơn.
- Giai đoạn 3: Ở giai đoạn 3, những đợt khởi phát viêm và các triệu chứng gout cấp sẽ ngày càng gần nhau hơn. Tình trạng này cảnh báo tinh thể uric đang lắng đọng không ngừng trong các mô, ảnh hưởng nghiêm trọng tới các khớp.
- Giai đoạn 4: Trong giai đoạn 4, người bệnh có thể thấy sự xuất hiện của tophi mạn tính. Đồng thời, các khớp và thận có thể đã xuất hiện các tổn thương vĩnh viễn. Ngoài viêm khớp ngón chân, nhiều khớp khác trên cơ thể cũng đã bị ảnh hưởng, chẳng hạn như khớp cổ chân, khớp ngón tay… Ở giai đoạn này, nếu trì hoãn điều trị, người bệnh có thể đối mặt với các biến chứng không phục hồi do gout, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và khả năng vận động của xương khớp.
Các giai đoạn của bệnh gout đều có biểu hiện đặc trưng. Người bệnh nên nhận biết bệnh sớm và có hướng can thiệp kịp thời. Điều này sẽ giúp ngăn bệnh tiến triển nặng, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện các biến chứng nguy hiểm, làm giảm chất lượng cuộc sống.
Dấu hiệu nhận biết bệnh gout
Ở giai đoạn đầu của bệnh gout, một số người bệnh được ghi nhận nồng độ acid uric trong máu tăng. Tuy nhiên, bệnh nhân lại không có các triệu chứng do tăng acid uric máu. Lâu dần, nồng độ axit uric tăng cao không hạ, dẫn tới tích tụ những tinh thể urat gây đau khớp. Bệnh thường xuất hiện đột ngột. Triệu chứng đau dữ dội tới âm ỉ, thường xảy ra vào ban đêm.
Trong các giai đoạn của bệnh gout, người bệnh có thể nhận biết bệnh thông qua những triệu chứng như:
- Khớp đau dữ dội: Tình trạng đau xuất hiện tại khớp ngón chân cái, mắt cá chân, đầu gối, cổ tay, khuỷu tay. Ở khớp háng, khớp vai, vùng chậu, tần suất cơn đau xuất hiện ít hơn. Thời điểm cơn đau tiến triển nặng nhất là trong vòng 4 – 12 giờ đầu tiên sau khi khởi phát.
- Đau âm ỉ và kéo dài: Sau khi trải qua cơn đau dữ dội của đợt gút cấp, người bệnh sẽ bị đau âm ỉ. Triệu chứng này có thể kéo dài vài ngày hay vài tuần. Tần suất lần sau sẽ đau, kéo dài hơn lần trước.
- Viêm và tấy đỏ ở khớp: Những khớp bị ảnh hưởng bị sưng, nóng, đỏ.
- Giảm tầm vận động của khớp: Khi bệnh tiến triển, người bệnh gặp nhiều khó khăn khi cử động các khớp bị ảnh hưởng.
Cách điều trị bệnh gout
- Dùng thuốc
Các loại thuốc điều trị bệnh Gout có thể được chỉ định trong điều trị những cơn gút cấp, ngăn ngừa những đợt gút tấn công sau này. Thuốc giúp giảm nguy cơ xuất hiện biến chứng, hạn chế sự phát triển của hạt tophi do lắng đọng tinh thể urat.
- Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng
Đây là một trong những phương pháp điều trị bệnh gút hiệu quả, an toàn. Áp dụng chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ mang lại nhiều lợi ích cho quá trình điều bệnh. Người mắc bệnh gout cần tránh bổ sung các thực phẩm giàu purin như nội tạng động vật, tôm, cá, thịt đỏ, nước ngọt, rượu bia và các thức đồ uống có cồn...
Thực đơn ăn uống hằng ngày cần tăng cường bổ sung rau xanh và trái cây. Bệnh nhân vẫn có thể ăn thịt và trứng. Tuy nhiên, lượng dùng các thực phẩm này không quá 150g/ngày.
Ngoài ra, cần kết hợp với các biện pháp vật lý trị liệu, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, uống nhiều nước mỗi ngày…
Biện pháp phòng ngừa và cải thiện bệnh Gout
Để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh gout, bạn cần lưu ý:
- Hạn chế dùng các thức uống chứa cồn, rượu bia.
- Hạn chế sử dụng thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, động vật có vỏ, nội tạng động vật…
- Kiểm soát tốt cân nặng, tránh tình trạng thừa cân, béo phì.
- Từ bỏ thói quen hút thuốc lá.
- Thường xuyên vận động phù hợp, nên tập thể dục ít nhất 20 phút/ngày, 5 ngày/tuần. Thói quen tốt này sẽ giúp nâng cao sức khỏe toàn diện.
- Uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, tăng đào thải acid uric dư thừa trong máu.
- Luôn đi thăm khám hoặc tham vấn ý kiến dược sĩ khi cần sử dụng thuốc điều trị bệnh.
Bài viết nổi bật
Triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng có thể điều trị khỏi không
Đau đầu có kèm theo sinh hoạt sinh dục có nguy hiểm không?
Tổng quan về bệnh Cơ - Xương - Khớp
Tổng quan về đau đầu mất ngủ: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị
Bài viết liên quan
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
Liên hệ
Bệnh viện quốc tế DNA
1015 Trần Hưng Đạo, P.5, Q.5, Tp.HCM
Hotline: 1900 2840
Email: info@benhvienquoctedna.vn
Facebook: facebook.com/benhvienquoctedna.vn