Đau nửa đầu Migraine là căn bệnh khá phổ biến và thường khiến bệnh nhân phải trải qua những cơn đau nhức não theo từng cơn. Mặc dù không khó phát hiện và dễ dàng điều trị nhưng tình trạng bệnh lý này cũng thường xuyên tái phát nếu người bệnh không thể duy trì lối sống lành mạnh.
Đau nửa đầu Migraine là gì?
Đau nửa đầu Migraine thường được biết đến là bệnh đau nửa đầu theo cơn. Người bệnh không phải trải qua tình trạng đau đầu triền miên nhưng khi bệnh phát, bệnh nhân sẽ phải chịu các cơn đâu theo nhịp mạch với cường độ thay đổi từ nhẹ tới dữ dội, đồng thời với đó là các tình trạng bệnh lý khác như buồn nôn hoặc nhạy cảm với ánh sáng.
Bệnh đau nửa đầu Migraine thường bị nhầm lẫn với bệnh đau đầu thông thường, tuy nhiên, theo các nghiên cứu y khoa, đau đầu chỉ là một trong những biểu hiện của đau nửa đầu Migraine. Mặt khác, đau đầu cũng là tình trạng được gây nên bởi nhiều nguyên nhân khác nhau do các biến đổi bên trong cơ thể con người.
Bệnh nhân mắc chứng bệnh đau nửa đầu Migraine có thể bị đau nửa đầu bên phải hoặc nửa đầu bên trái, tuy nhiên, nhiều trường hợp cũng ghi nhận tình trạng hai bên đầu phải chịu đựng những cơn đau luân chuyển theo chu kỳ.
Các cơn đau nửa đầu Migraine thường kéo dài và khiến bệnh nhân phải chịu những cơn đau liên tục từ 4 – 72 giờ tùy theo tình trạng bệnh lý và các phương pháp điều trị được áp dụng.
Bệnh đau nửa đầu Migraine được ghi nhận thường xuất hiện ở những phụ nữ trong độ tuổi từ 30 – 45.
Mức độ nghiêm trọng của các cơn đau nửa đầu Migraine được chia thành 3 loại như sau:
Đau nửa đầu Migraine nhẹ
Trong giai đoạn này, các cơn đâu đầu không thường xuyên xuất hiện. Hầu hết những người bị chứng chứng đau nửa đầu Migraine nhẹ chỉ xuất hiện các cơn đau với tần suất từ hai đến bốn lần mỗi tháng.
Đau nửa đầu Migraine trung bình
Bạn bị đau đầu từ 9-14 ngày mỗi tháng trong ít nhất 3 tháng. Những người bị chứng đau nửa đầu từng cơn tần số cao có nhiều khả năng mắc chứng đau nửa đầu mãn tính hơn những người khác.
Đau nửa đầu Migraine mãn tính
Bạn bị đau đầu hơn 15 ngày trong tháng và thường xuyên khiến người bệnh phải chịu đựng các cơn đau đầu, choáng váng, buồn nôn,...
Người bị đau nửa đầu Migraine mãn tính trong thời gian dài sẽ có nguy cơ cao bị liệt và gặp phải những vấn đề lớn khác về sức khỏe. Do đó, người bệnh khi có biểu hiện cần sớm thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín và xin tư vấn điều trị phù hợp.
Các triệu chứng phổ biến của bệnh đau nửa đầu Migraine
Hầu hết các bệnh nhân mắc bệnh đau nửa đầu Migraine thường xuất hiện các cơn đau nửa đầu với triệu chứng đặc trưng dưới hai dạng bao gồm:
Đau nửa đầu Migraine tiền triệu
Trong khoảng vài giờ hoặc vài ngày trước khi các cơn đau bệnh lý kéo tới, khoảng 60% người bị bị đau nửa đầu Migraine sẽ xuất hiện các triệu chứng như:
Trong khoảng vài giờ hoặc vài ngày trước khi các cơn đau bệnh lý kéo tới, khoảng 60% người bị bị đau nửa đầu Migraine sẽ xuất hiện các triệu chứng như:
- Nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh hoặc mùi hương
- Khó nói, không thể nói thành lời
- Tê buốt da đầu, tê tay, tê nửa mặt ((hiếm gặp)
- Hoa mắt, chóng mặt, ù tai
Theo các chuyên gia, tùy vào từng cơ địa khác nhau, các dấu hiệu có thể thay đổi hoặc sai khác. Khi các triệu chứng trên kết thúc, cơn đau nửa đầu Migraine sẽ chính thức khởi phát và khiến nửa đầu của người bệnh đau theo từng cơn.
Theo thời gian, triệu chứng đau sẽ lan sang cả nửa đầu còn lại và sẽ khiến người bệnh phải chịu đựng nhiều hơn khi vận động, di chuyển.
Trong giai đoạn bệnh phát, bệnh nhân cũng có thể xuất hiện các tình trạng bệnh lý kèm theo như: nhạy cảm với ánh sáng, khó chịu với âm thanh, mùi hương mạnh, buồn nôn hoặc nôn.
Các triệu chứng trên có thể được làm dịu khi người bệnh được thư giãn trong không gian tối và yên tĩnh. Khi cơn đau qua đi, người bệnh thường cảm thấy mất sức, buồn ngủ, cơ thể uể oải không có năng lượng.
Đau nửa đầu Migraine không tiền triệu
Theo các nghiên cứu y khoa, những bệnh nhân thuộc dạng đau nửa đầu Migraine không tiền triệu sẽ ít phải chịu đựng hơn khi các cơn đau xuất hiện đột ngột nhưng với cường độ ít hơn so với dạng bệnh lý còn lại. Bên cạnh đó, trước khi cơn đau đầu Migraine kéo tới, người bệnh cũng không gặp phải các triệu chứng tiền triệu nêu trên.
Trong một số trường hợp, một người bệnh có thể đồng thời xuất hiện 2 dạng đau nửa đầu Migraine.
Nguyên nhân nào dẫn tới bệnh lý đau nửa đầu Migraine?
Hiện, các chuyên gia y tế chưa thể xác định chính xác nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu Migraine. Tuy nhiên, cũng đã có một số chỉ ra nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh là do vấn đề về gen di truyền. Theo đó, Tổ chức Migraine Hoa Kỳ cho biết, trong một nghiên cứu, 4 trong 5 người thực hiện khảo sát cho biết có người thân trong gia đình cùng mắc chứng bệnh này. Nếu cha hoặc mẹ có tiền sử mắc đau nửa đầu Migraine, con cái sẽ có 50% khả năng di truyền tình trạng bệnh lý này. Tỷ lệ này sẽ tăng lên thành 75% nếu cả cha và mẹ đều có tiền sử bệnh.
Bên cạnh đó, trong nhiều năm, các nhà khoa học cho rằng mọi người bị chứng đau nửa đầu Migraine là do sự thay đổi lưu lượng máu trong não. Tuy nhiên, nhờ vào các nghiên cứu khoa học trong những năm gần đây, chúng ta đã có thể biết rằng đó chỉ là một trong những yếu tố gây ra chứng đau đầu, nhưng không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới bệnh đau nửa đầu Migraine.
Một số chuyên gia đã chỉ ra rằng, các cơn đau nửa đầu Migraine xuất hiện là do những thay đổi hóa học trong não của người bệnh. Các tế bào thần kinh hoạt động quá mức sẽ gửi tín hiệu dẫn đến thay đổi mức độ của một số hợp chất hóa học trong cơ thể, chẳng hạn như peptide liên quan đến gen serotonin và calcitonin (CGRP). CGRP làm cho các mạch máu xung quanh não sưng lên, trong khi serotonin khiến chúng co lại. Sự mất cân bằng trong các hóa chất này gây ra tình trạng viêm và đau.
Tổ chức Migraine Hoa Kỳ cũng chỉ ra rằng, phụ nữ sau sinh thường có tỷ lên mắc chứng đau nửa đầu Migraine cao hơn nam giới gấp 3 lần. Bên cạnh đó, tình trạng đau nửa đầu Migraine cũng được biết rằng sẽ có dấu hiệu thuyên giảm ở phụ nữ sau khi mãn kinh.
Một số tình trạng bệnh khác như: Trầm cảm, lo âu, rối loạn lưỡng cực, rối loạn giấc ngủ và động kinh cũng có thể là tác nhân gây nên các cơn đau nửa đầu Migraine. Cùng với đó, tình trạng căng thẳng thần kinh kéo dài, rối loạn hóc-môn, ăn không đủ bữa, thời tiết thay dổi hoặc tác dụng phụ của dược phẩm cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh.
Một số thực phẩm và đồ uống, chẳng hạn như pho mát, rượu, sô cô la và đậu, có liên quan đến các cơn đau nửa đầu. Vì vậy, hãy sử dụng các chất phụ gia thực phẩm như nitrat (trong pepperoni, xúc xích và thịt ăn trưa), bột ngọt và chất làm ngọt nhân tạo aspartame. Có rất ít nghiên cứu chắc chắn về vấn đề này, vì vậy cách tốt nhất của bạn có thể là ghi nhật ký thực phẩm để xem liệu có thực phẩm hoặc đồ uống nào có vẻ gây ra cơn đau đầu của bạn hay không.
Hầu hết chứng đau nửa đầu không gây tác hại lâu dài. Hiếm khi bạn có thể gặp một biến chứng gọi là nhồi máu đau nửa đầu. Đó là khi bạn bị đột quỵ khi đang bị đau nửa đầu. Nhưng không có bằng chứng chứng đau nửa đầu có thể gây ra đột quỵ.
Tình trạng này cực kỳ hiếm gặp nhưng chứng đau nửa đầu liệt nửa người đôi khi có thể dẫn đến hôn mê hoặc các biến chứng nghiêm trọng khác.
Cơn đau đầu dữ dội bắt đầu đột ngột có thể là dấu hiệu của một tình trạng khác nghiêm trọng hơn, như đột quỵ hoặc chứng phình động mạch. Nhận trợ giúp y tế ngay lập tức nếu điều này xảy ra.
Bệnh đau nửa đầu Migraine có thể điều trị dứt điểm không?
Hiện, chưa có phương pháp nào có thể điều trị khỏi hoàn toàn bệnh đau nửa đầu Migraine. Khi tham gia trị liệu, bệnh nhân thường được kê cho các toa thuốc điều trị cắt cơn đau cấp tính và phòng ngừa cơn đau tái phát.
Thuốc cắt cơn đâu cấp tính nhằm giúp bệnh nhân được giảm đau tức thì, tránh các triệu chứng thứ phát xuất hiện gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Trong khi đó các loại thuốc phòng ngừa cơn đau tái phát được bác sĩ kê đơn nhằm giúp các bệnh nhân mãn tính tránh bị tái phát, từ đó giúp cải thiện chất lượng đời sống cho bệnh nhân.
Đối với những người mắc chứng đau nửa đầu Migraine mức độ nhẹ, bệnh nhân hoàn toàn có thể không dùng thuốc và sử dụng các biện pháp đơn giản như:
- Thư giãn trong phòng tối yên tĩnh
- Ngủ kê gối đầu
- Đắp khăn lạnh cho vùng đầu bị đau hoặc khăn ấm dưới vùng gáy cổ
- Mát xa cổ, da đầu hoặc thái dương
- Tránh các môi trường có nhiều mùi hương mạnh,
- Duy trì chế độ vận động hoặc các bài thiền để cơ thể được cân bằng
- Đảm bảo chế độ dinh dưỡng và ngủ nghỉ khoa học, hợp lý
Các phương pháp phòng tránh bệnh đau nửa đầu Migraine hiệu quả
Chứng bệnh đau nửa đầu Migraine của bạn hoàn toàn có thể được cải thiện nhờ vào những thói quen sinh hoạt đơn giản thường ngày như:
- Ngủ đủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày
- Thiết lập chế độ sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi khoa học
- Tránh khiến tinh thần bị căng thẳng, stress trong thờ gian dài
- Hạn chế sử dụng chất kích thích như thuốc lá, đồ uống chứa cồn và caffeine
- Tránh lạm dụng các thực phẩm như socola, bột ngọt, phô mai.
- Hạn chế các nơi ồn ào, không gian có ánh sáng mạnh, không khí ngột ngạt
- Tránh sử dụng các thuốc gây giãn mạch máu hoặc thuốc ngừa thai có chứa estrogen.
Đau nửa đầu Migraine không chỉ gây ra những cơn đau dữ dội mà còn ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Việc hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa là rất quan trọng để giảm thiểu tác động của bệnh. Hãy luôn lắng nghe cơ thể và tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết để có thể sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Bài viết nổi bật
Đau nửa đầu mãn tính: Triệu chứng thường gặp và những biến chứng nguy hiểm
Đau nửa đầu Migraine: Những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm
Mất ngủ khi mang thai: Nguyên nhân và cách điều trị
Đau đầu do mất nước: Triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Bài viết liên quan
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
Liên hệ
Bệnh viện quốc tế DNA
1015 Trần Hưng Đạo, P.5, Q.5, Tp.HCM
Hotline: 1900 2840
Email: info@benhvienquoctedna.vn
Facebook: facebook.com/benhvienquoctedna.vn