Nước chè và bệnh gout: Những lưu ý người bệnh cần biết

Bệnh gout nên và không nên uống loại nước chè nào?

Bệnh gout xảy ra khi lượng axit uric trong cơ thể dư thừa quá nhiều gây tích tụ và lắng đọng lại ở các khớp gây sưng và viêm ở người bệnh. Để cải thiện tình trạng này bắt buộc người bệnh phải loại bỏ các thực phẩm nhiều purin và thay thế vào đó là những thực phẩm chống viêm, ít purin. Nhiều người đã sử dụng và cho biết nước chè xanh một phương pháp hữu hiệu nhưng ngược lại nước chè đen không nên sử dụng cho người bệnh gout.

Không phải tất cả các loại nước chè đều tốt cho cơ thể những người bệnh gout, vì vậy hãy tìm hiểu để tránh nhầm lẫn trong quá trình áp dụng các phương pháp điều trị bệnh gout tại nhà. Bên cạnh đó, bạn nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về việc sử dụng nước chè để điều trị bệnh gout một cách phù hợp và hiệu quả nhất.

Vì sao người bệnh gout không nên sử dụng nước chè đen?

Trong thành phần chè đen chứa Oxalate

Trong một nghiên cứu, người ta đã chứng minh được rằng những bệnh nhân gút có thể bị sỏi tiết niệu canxi oxalate do axit uric chuyển hóa nên, vì vậy họ khuyên bạn hãy cắt giảm những thực phẩm chứa oxalate như trà đen. Mặc dù lượng Oxalate trong trà đen không quá nhiều nhưng khi bạn sử dụng nó chung với sữa thì oxalate trong trà sẽ liên kết với canxi trong sữa dẫn đến nguy cơ cao hình thành sỏi canxi oxalate.

Chè đen chứa nhiều purine

Purin có chứa trong các loại thịt, cá hải sản… là nguyên nhân chính gây ra nguy cơ mắc bệnh gút. Mà trong trà đen lại chứa rất nhiều purin nên khi sử dụng sẽ càng gây nên tình trạng nguy hiểm cho người bệnh gút. Ngoài việc không sử dụng trà đen, những người mắc bệnh gút nên hạn chế tiêu thụ những loại thực phẩm chứa nhiều purin sẽ giúp các cơn đau gút được cải thiện.

Với những người bệnh gút thích uống nước chè, chúng ta có thể dùng trà xanh để thay thế trà đen vì nó là một thực phẩm tốt cho người bệnh gout.

Tác dụng của nước chè xanh đối với người bệnh Gout

Chè xanh là một phương thuốc hiệu quả trong việc giảm cân, giúp cơ thể giải phóng độc tố, chữa lành được những vết thương, sưng hay viêm và nó còn giúp chống lại bệnh ung thư. Bên cạnh đó, nước chè xanh là một thức uống tuyệt vời dành cho người bệnh Gout:

- Nồng độ chất chống oxy hóa trong nước trà xanh là cực kỳ cao, điều này giúp giảm các triệu chứng đau, sưng do gút gây ra.

- Uống nước chè xanh cũng giúp bạn đi tiểu nhiều hơn từ đó đào thải được lượng axit uric trong cơ thể ra ngoài một cách hiệu quả.

Mỗi ngày bạn uống 2 – 4 cốc nước chè xanh giúp bạn kiểm soát được cơn đau gout của mình nhờ các hợp chất chống oxy hóa như axit gallic và các hợp chất catechin epigallocatechin, gallocatechin và epicatechin hoặc EGCG. EGCG.

Cách chế biến nước chè xanh trị bệnh Gout

Uống nước chè nóng

- Chuẩn bị nguyên liệu gồm: Một muỗng cà phê trà xanh, bình đựng trà, một ít nước nóng.

- Cách thực hiện: Sử dụng một muỗng cà phê trà đã chuẩn bị sau đó cho vào bình đựng. Chế nước sôi vào bình trà vừa rồi. Đợi trà ngâm và hòa tan trong vòng 5 phút. Rót trà vào ly và nhâm nhi.

Uống nước chè lạnh

- Nguyên liệu chuẩn bị: 3- 5g trà xanh, bình đựng nước trà, 500ml nước sôi để nguội, một lát chanh hoặc ngừng.

- Cách thực hiện: Cho lượng trà đã chuẩn bị vào bình. Rót hết lượng nước sôi để nguội vào chung với trà. Để vào tủ lạnh 4 – 5 tiếng hoặc để qua đêm để trà có được độ lạnh cần thiết. Khi uống hãy bỏ thêm một lát chanh hoặc gừng tùy khẩu vị để tăng mùi vị cho trà.

Nước chè xanh nấu với đu đủ xanh

- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 chén đu đủ xanh cắt thành khối nhỏ, 2 muỗng lá trà xanh.

- Cách thực hiện: Dùng chén đu đủ xanh đã chuẩn bị cho vào nồi nước và đun sôi khoảng 5 phút. Sau khi nước sôi, cho thêm 2 muỗng trà xanh vào để pha thành nước chè và đu đủ xanh. Để trà ngâm trong nước đó từ 5 – 10 phút. Rót trà ra ly và uống hết.

Đau mãn tính nếu trì hoãn việc chữa trị thì bạn có thể bị những cơn đau dằn vặt suốt đời, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, làm gián đoạn giấc ngủ, tăng trầm cảm, phục thuộc vào thuốc và chịu ảnh hưởng những tác dung phụ từ thuốc gây ra như: Kích ứng dạ dày, tổn hại gan.

Trung tâm điều trị đau DNA cung cấp các giải pháp cải thiện tình trạng đau nhức mãn tính bao gồm:

- Liệu pháp Ozone: Giảm và chữa lành những vết thương mãn tính, tốt cho người bị tiểu đường (giảm biến chứng loét tay, chân), người hay bị nhức mỏi do tắc máu,... nhờ tăng oxy trong máu nuôi đến các chi, tăng cường lưu thông máu.

- Liệu pháp tế bào gốc: Bổ sung nguồn tế bào gốc khỏe mạnh vào các vị trí bị tổn thương để tái tạo, sữa chữa, làm lành tổ chức xương sụn, cải thiện các bệnh về đau nhức khớp, viêm khớp, đau lưng, thoái hóa, từ đó giảm đau mãn tính do các bệnh này gây ra.

Chưa dừng lại ở đó, DNA còn sở hữu các liệu pháp trị đau tiên tiến như pain block, shockwave, trị liệu Well-System nhằm giảm thiểu tối đa cơn đau cho khách hàng, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Tùy vào tình trạng đau mãn tính từng người mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ cá nhân hóa cho từng khách hàng. Với lợi thế sở hữu các liệu pháp y học hiện đại điều trị hạn chế dùng thuốc hoặc không dùng thuốc, trang thiết bị tân tiến, đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, quy trình chuyên nghiệp sẽ mang đến trải nghiệm tốt nhất cho tất cả khách hàng, cải thiện tình trạng đau nhức mãn tính hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.