Trà dành cho bệnh Gout và những điều cần lưu ý khi dùng

Tác dụng của trà dành cho bệnh Gout

Trà dành cho bệnh gout mang lại nhiều tác dụng và lợi ích cho sức khỏe như:

- Kích thích hoạt động của hệ bài tiết, tăng đào thải axit uric qua đường nước tiểu.

- Hỗ trợ giảm một số triệu chứng viêm, đau do gout gây ra.

- Làm mát gan, hỗ trợ hoạt động của thận.

- Tạo trạng thái tinh thần thư giãn, thoải mái cho người bệnh Gout.

Song song với đó, dù có thể uống trà nhằm cải thiện tình trạng nhưng bạn cần sử dụng với liều lượng phù hợp, không nên quá lạm dụng để tránh phản tác dụng.

Một số loại trà dành cho bệnh Gout

Hiện nay, có nhiều loại trà dành cho bệnh gout, giúp giảm đau, đào thải axit uric trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh như sau:

Trà xanh - Trà dành cho bệnh Gout

Một số nghiên cứu cho rằng uống trà xanh với lượng vừa phải, điều độ có thể giúp giảm axit uric trong máu. Ngoài ra các chất chống oxy hóa trong trà xanh có thể hỗ trợ ức chế phản ứng viêm tại khớp liên quan tới tăng axit uric máu.

Trà gừng

Trong trà gừng chứa các chất chống viêm giúp giảm bớt tình trạng viêm khớp do gout gây ra. Loại trà này cũng được cho là có khả năng giảm bớt cơn đau gout. Hãy thái vài lát gừng rồi hãm với nước sôi, có thể cho thêm chút mật ong để tăng hương vị. Bạn cũng có thể mua trà gừng đóng gói sẵn.

Trà cần tây

Một trong những loại trà giảm axit uric phải kể tới là trà cần tây. Trong cần tây chứa chất kiềm giúp trung hòa phần nào acid uric. Cách làm trà cần tây rất đơn giản khi chỉ cần rửa sạch cần tây rồi đun với nước. Chắt lấy nước cần tây uống 3 cốc mỗi ngày.

Trà húng quế

Trong lá và hạt của húng quế có tác dụng chống viêm, giảm đau đối với người bị Gout. Bạn chỉ cần rửa sạch lá húng quế, ngâm nước muối loãng 15 phút rồi hãm lá húng quế với nước sôi trong 10 phút. Dùng như trà.

Trà râu ngô

Trong dân gian, trà râu ngô thường được dùng để trị chứng bí tiểu. Đặc tính lợi tiểu của loại trà này cũng được tận dụng để đào thải acid uric. Bạn có thể dùng râu ngô tươi rửa sạch đun nước uống hoặc hãm nước râu ngô khô.

Trà tía tô

Lá tía tô có chứa chất chống viêm giúp kháng viêm, giảm đau trong trường hợp bị gout. Chất ức chế xanthine oxidase trong lá tía tô có tác dụng kìm hãm quá trình hình thành axit uric trong cơ thể. Bạn chỉ cần rửa sạch lá tía tô rồi đun chắt lấy nước uống như trà.

Trà hoa cúc và táo mèo

Hoa cúc giúp thanh nhiệt, táo mèo kích thích tiêu hóa. Trà hoa cúc và táo mèo có lợi với người có hàm lượng axit uric máu cao. Đồng thời nó cũng kích thích ăn ngon miệng.

Trà hoa hồng

Trà hoa hồng không chỉ được biết tới với khả năng dưỡng da, làm đẹp mà còn giúp tăng cường tuần hoàn máu tới nuôi dưỡng hệ xương khớp giúp giảm sưng đau và hỗ trợ bệnh lý gout.

Trà dâm bụt

Trà hoa dâm bụt được cho là có khả năng giảm tích tụ axit trong máu, ngăn ngừa lắng đọng tinh thể muối urat tại các khớp. Bạn có thể dùng 7g hoa dâm bụt khô đun với 350ml nước đun sôi 5 phút. Chắt lấy nước để nguội bớt uống thay trà.

Trà lá sa kê

Lá sa kê nằm trong danh sách đáp án cho bị gout nên uống lá gì. Loại lá này có khả năng tiêu viêm, sát khuẩn, lợi tiểu. Nó xuất hiện trong các mẹo dân gian trị bệnh xương khớp, tiểu đường, mát gan. Ngoài việc tăng đào thải axit uric, lá sa kê còn chứa hoạt chất chống oxy hóa polyphenol. Hoạt chất này ức chế men glucosidase, một trong những yếu tố dẫn tới bệnh gout.

Trà lá sen

Lá sen chính là câu trả lời cho uống nước lá gì để giảm axit uric. Tính lợi tiểu của lá sen giúp tăng khả năng đào thải axit uric qua đường nước tiểu. Bạn có thể hãm lá sen khô hoặc đun lá sen tươi để uống.

Trà bồ công anh - Trà dành cho bệnh Gout hiệu quả

Trà bồ công anh có vị ngọt nhẹ, tính mát, giúp tiêu sưng, tán ứ, lợi tiểu. Hoạt chất amino axit kynurenic và sesquiterpene lactones trong loại trà này giúp giảm đau, kháng viêm. Dùng trà bồ công anh vừa hỗ trợ đào thải acid uric vừa giảm triệu chứng do gout gây ra. Đun 15g hoa bồ công anh khô với 400ml nước. Chắt lấy nước uống thay trà.

Một số lưu ý khi sử dụng trà dành cho bệnh Gout

Tuy nhiên, người bệnh Gout khi sử dụng các loại trà nêu trên cần lưu ý:

- Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng các loại trà giảm axit uric, cải thiện bệnh Gout.

- Không sử dụng loại trà chứa thành phần đã từng gây dị ứng cho bạn.

- Pha loãng trà khi uống. Uống trà đặc khiến cơ thể hấp thu nhiều tanin, axit oxalic hơn gây ảnh hưởng tới nồng độ acid uric trong cơ thể. Uống trà đặc cũng có khả năng gây ra những tác dụng phụ.

- Uống trà lúc còn ấm. Uống trà nguội có thể gây kích ứng dạ dày, ruột, tiêu chảy, đau bụng…

- Không uống trà trước khi ngủ vì sẽ gây tiểu đêm, mất ngủ.

- Hiệu quả đạt được tùy thuốc cơ địa từng người. Tuy nhiên đây chỉ là biện pháp hỗ trợ, không thay thế phương pháp điều trị khác.

- Kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp. Hạn chế thực phẩm có chứa nhiều purin như nội tạng động vật, măng tây, rượu bia… Bổ sung ngũ cốc tinh chế, sữa, trái cây, rau xanh đậm, uống đủ nước…

Như vậy, trà dành cho bệnh gout khá đa dạng và phong phú nhưng chứ mang tính chất hỗ trợ điều trị bệnh. Bệnh nhân muốn điều trị dứt điểm cần đến các cơ sở y tế, phòng khám uy tín để thăm khám và điều trị hiệu quả.

Trung tâm điều trị đau DNA cung cấp các giải pháp cải thiện tình trạng đau nhức mãn tính bao gồm:

- Liệu pháp Ozone: giúp giảm và chữa lành những vết thương mãn tính, tốt cho người bị tiểu đường (giảm biến chứng loét tay, chân), người hay bị nhức mỏi do tắc máu,... nhờ tăng oxy trong máu nuôi đến các chi, tăng cường lưu thông máu.

- Liệu pháp tế bào gốc: Bổ sung nguồn tế bào gốc khỏe mạnh vào các vị trí bị tổn thương để tái tạo, sữa chữa, làm lành tổ chức xương sụn, cải thiện các bệnh về đau nhức khớp, viêm khớp, đau lưng, thoái hóa, từ đó giảm đau mãn tính do các bệnh này gây ra.

Tùy vào tình trạng đau mãn tính từng người mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ cá nhân hóa cho từng khách hàng. Với lợi thế sở hữu các liệu pháp y học hiện đại điều trị hạn chế dùng thuốc hoặc không dùng thuốc, trang thiết bị tân tiến, đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, quy trình chuyên nghiệp sẽ mang đến trải nghiệm tốt nhất cho tất cả khách hàng, cải thiện tình trạng đau nhức mãn tính hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.